ZAWARTOSC Z DNIA 26 VI 2006 ... linki związane z treningiem: 1.Różne http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - opis ćwiczeń i technika ich wykonywania plany treningowe: http://www.sfd.pl/temat195698/ - masówki by Tomot http://www.sfd.pl/temat225350/ - plany 4 dniowe dla sredniozaawansowanych i zaawansowanych by Filar53 http://www.sfd.pl/temat230183/ [...]
[...] Chciałbym zrobić cykl odtłuszczający i zastanawiam się nad Low Carb, konkretnie na CKD z wariantem zakładającym 2 dni ładowania węgli w tyg. Mam dwa pytanka: Czy są jakieś sposoby na złagodzenie okresu przejściowego? Czy można np łagodniej zejść z liczby spożywanych węgli czy jednak lepiej od razu obciąć do 20 - 30g/dobę? Do stosujących CKD: [...]
Czy są jakieś sposoby na złagodzenie okresu przejściowego? Czy można np łagodniej zejść z liczby spożywanych węgli czy jednak lepiej od razu obciąć do 20 - 30g/dobę? odrazu lepiej Do stosujących CKD: jak ta dieta wpłynęłą na wasz poziom cholesterolu?Mój znajomy zbadał sobie jego poziom po 2 miesiącach stosowania diety ketogenicznej (zrobił to za [...]
No pewnie tak. Czyli pojęcie ma jak Ty czy ja, może mniejsze. Robił dokładnie to samo co inni, którzy tworzyli sposoby na lepsze zadawanie ciosów i kopnięć, tylko podpisywał to podstawowymi wzorami fizycznymi.
[...] robie tkd, dzis pierwszy dzien mam jeszce pytanko: te 200g karkowki to wartosci odzywcze sa przed przetworzeniem czyli ide i prosze w sklepie dokladnie o 200g ? btw macie jakies dobre sposoby na przyrzadzenie ? dzis wyjatkowo kupilem udko 350g to bedzie z 200g miesa, ale jutro karkoweczka Zmieniony przez - obelixik w dniu 2005-12-08 14:28:51
[...] co 2 dni. - Pytanie bo mam insulinowki bez wymiennek igły. I czy mogę nabrać hcg z tej buteleczki a później zrobić iniekcja, czy musi być nowa igła ? Czy macie jakieś inne sposoby na rozrobienie itd. No ale po chooj się tak pier.... Jak masz opory żeby bić 5000jm w tydzień to sobie to rozrob na parę strzałów, ale te miksy z solą to IMHO za [...]
[...] co 2 dni. - Pytanie bo mam insulinowki bez wymiennek igły. I czy mogę nabrać hcg z tej buteleczki a później zrobić iniekcja, czy musi być nowa igła ? Czy macie jakieś inne sposoby na rozrobienie itd. No ale po chooj się tak pier.... Jak masz opory żeby bić 5000jm w tydzień to sobie to rozrob na parę strzałów, ale te miksy z solą to IMHO za [...]
[...] co 2 dni. - Pytanie bo mam insulinowki bez wymiennek igły. I czy mogę nabrać hcg z tej buteleczki a później zrobić iniekcja, czy musi być nowa igła ? Czy macie jakieś inne sposoby na rozrobienie itd. No ale po chooj się tak pier.... Jak masz opory żeby bić 5000jm w tydzień to sobie to rozrob na parę strzałów, ale te miksy z solą to IMHO za [...]
[...] do buteleczki z solą z której brałem. 3. Nabieram do 5 insulinowek i do lodówki. 6. Iniekcja w faldke brzucha kilka cm obok pępka 5x1000 co 2 dni. - Pytanie bo mam insulinowki bez wymiennek igły. I czy mogę nabrać hcg z tej buteleczki a później zrobić iniekcja, czy musi być nowa igła ? Czy macie jakieś inne sposoby na rozrobienie itd.
[...] ale dzisiaj dopiero na silce skojarzylem, ze czesto chlopy narzekaja na "back pumps'y" Po poczytajiu dzisiaj na temat stwierdzam, ze to jest wlasnie to. Sa jakies sposoby na to? Czytalem, ze moze estro za to odpowiadac, ale nie wiem jak to sie ma w praktyce. Narazie badan i tak nie zrobie bo HCG lece teraz. Ogolnie trenowalem o 12. [...]
Hej, Panowie macie jakies naturalne sposoby na leczenie refluksu/zgagi? Bo właśnie się zorientowałem, że nooplaze lecę chyba już z 4 lata, a to na pewno nie jest to do końca obojętny lek. Z kolei podobno sok żołądkowy długotrwale działający na przełyk to niemal pewny rak. I bądź tu mądry... Sam mam refluks do tego od kilku dobrych lat, miałem [...]
Znacie jakieś sprawdzone sposoby na zaśnięcie? Jestem od 7 tygodni na trenie + test. I od 2 tygodni nie mogę zasnąć... @@-) Akurat mam taki okres, że nie pracuję, więc jakoś to znoszę, bo nie muszę rano wstawać. Kładę się przed 24 i nic, zero, sen nie przychodzi. leżę się męcze... Dopiero jakoś 5-6 zawsze mam już taką zamułę, że zasypiam i budzę [...]
[...] Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2017-02-16 12:46:51 Daj spokój, moja "teściowa" zwariowała na punkcie tego Zięby teraz. Co jej nie widzę to sprzedaje cudowne sposoby na wszystko i już mnie na badania namawiała hormonalne, bo jestem taki nerwowy... Gdyby tylko wiedziała, że ona mnie tak wkur...... %-) Doktorek między innymi [...]
[...] Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2017-02-16 12:46:51 Daj spokój, moja "teściowa" zwariowała na punkcie tego Zięby teraz. Co jej nie widzę to sprzedaje cudowne sposoby na wszystko i już mnie na badania namawiała hormonalne, bo jestem taki nerwowy... Gdyby tylko wiedziała, że ona mnie tak wkur...... %-) Doktorek między innymi [...]
Hej, Panowie macie jakies naturalne sposoby na leczenie refluksu/zgagi? Bo właśnie się zorientowałem, że nooplaze lecę chyba już z 4 lata, a to na pewno nie jest to do końca obojętny lek. Z kolei podobno sok żołądkowy długotrwale działający na przełyk to niemal pewny rak. I bądź tu mądry... Najnaturalniejszy sposob to odstawienie produktow ktore [...]
Hej, Panowie macie jakies naturalne sposoby na leczenie refluksu/zgagi? Bo właśnie się zorientowałem, że nooplaze lecę chyba już z 4 lata, a to na pewno nie jest to do końca obojętny lek. Z kolei podobno sok żołądkowy długotrwale działający na przełyk to niemal pewny rak. I bądź tu mądry... Sam mam refluks do tego od kilku dobrych lat, miałem [...]
Ma ktoś jakieś ciekawe sposoby na bezsenności na trenie? Bo 6mg melatoniny, 300mg 5 htp czy półtorej tabsa hydroksyzyny nie robi na mnie większego wrażenia nawet w połączeniu %-) pół nocy się kręcę na łóżku a potem cały dzień trup :-/
Ma ktoś jakieś ciekawe sposoby na bezsenności na trenie? Bo 6mg melatoniny, 300mg 5 htp czy półtorej tabsa hydroksyzyny nie robi na mnie większego wrażenia nawet w połączeniu %-) pół nocy się kręcę na łóżku a potem cały dzień trup :-/ Poza mocna chemia nic nie działa poza zejściem
Macie sposoby na wrzody żołądka? Pierwsze co to badania na nietolerancje pokarmowa. Wiekszosc problemow gastrycznych powoduje dieta. U mnie wrzody rodzinne, czy ja mam? Nie wiem, symptomy napewno. Od czasu wyeliminowania alergenow dalej zdarzaja sie kupy z krwia czy inne diabelstwa ale raz albo 2 w miesiacu a nie codziennie(odkad siegam pamiecia [...]
[...] glutaminy nie koniecznie załatwiało sprawę odporności... Trzeciego badania nie mogę znaleźć pełnego tekstu, chętnie bym się z nim zapoznal. Czy tak czy siak - są lepsze sposoby na zwiększenie poziomu glutaminy w plazmie niż suplementacja tym aminokwasem, co wykazałem na poprzednich stronach. Znakomitym prekursorem glutaminy mogą być [...]